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在怀孕以后要注意什么样的事情?

女 | 26岁 2018-03-29 有1个回复

问题描述：在前几天的时候怀孕了的,目前我最担心的就是怕在怀孕的时候不会照顾自己了,主要是在以前的时候听说怀孕的前三个月是最不安全的三个月了,所以有点害怕了,

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回答

唐静琪

已帮助网友：4880 2018-03-29

你好，怀孕初期注意事项为：1.不能长时间坐在椅子上，要多走动。2.要保持心情愉快，保持充足的睡眠。3.不要做重体力活。4.保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。5.在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。6注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

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