小儿咳嗽食疗法

建议给孩子多喝水.别给孩子穿化纤的衣服,盖化纤毛被.还可以给孩子吃下列食物①、杮子:性寒,能清热、袪痰、止咳,但孩子一次只能吃一只杮子,因杮子性大寒,吃多了孩子会肚子不舒服,②、西瓜:性寒,夏天孩子有风热咳嗽,可多给孩子吃西瓜,西瓜能治一切热症,③、枇杷:性凉,能润肺化痰、止咳,适宜热咳吐黄脓痰的孩子吃,④、还可以给孩子用冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,同样可起到消内热、袪火、止咳的作用,孩子风热咳嗽时,辛辣、容易上火的食物不要吃,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂园肉、荔枝、核桃仁、樱桃、辣椒,应禁止食用,

一、风寒咳嗽 :梨+花椒+冰糖梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完, 二、风热咳嗽:梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2～3粒冰糖,5～6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃三、内伤咳嗽 :核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热),把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可,每天早晚给宝宝吃一勺,此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果,此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质,