问题描述：什么水果,食物适合夏季减肥吃?夏天到了想穿漂亮的衣服,可是总是穿不下,准备健康减肥,
高福玲
已帮助网友：4161 2018-03-30
你夏季减肥,一般吃水果食物的话尽量以低脂肪,低糖量,维生素丰富的食物来食用,比如水果的话可以吃苹果,桃子,桔子等,至于蔬菜大多都可以食用的,
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-03-30
你如果想减肥的话,最好制定一个合理的饮食减肥套餐,每天定时定量饮食,还要定时定量运动,才能有减肥效果的,尤其要控制住自己的食欲,
