回答
由于这个原因,大人只有在白天尽量多陪宝宝玩,到了喂奶的时间就想法把他弄醒,不要想到宝宝晚上没睡好,白天就迁就他而不忍心将他弄醒,当然将熟睡中的宝宝弄醒,他可能会精神不振,食欲不佳,但为了改变宝宝睡觉昼夜颠倒的状况,只能这样做,另外白天适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩,让他在白天产生兴奋情绪,有利于晚上多睡,白天睡时,房间不要太安静、光线适当明亮些,尤其是下午5点以后不要让孩子睡觉了,
由于这个原因,大人只有在白天尽量多陪宝宝玩,到了喂奶的时间就想法把他弄醒,不要想到宝宝晚上没睡好,白天就迁就他而不忍心将他弄醒,当然将熟睡中的宝宝弄醒,他可能会精神不振,食欲不佳,但为了改变宝宝睡觉昼夜颠倒的状况,只能这样做,另外白天适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩,让他在白天产生兴奋情绪,有利于晚上多睡,白天睡时,房间不要太安静、光线适当明亮些,尤其是下午5点以后不要让孩子睡觉了,
