问题描述：我原来就挺胖的,再加上这几年吃饭应酬,没有运动,我更是胖了,现在我走一段路就会气喘吁吁,爬楼梯更加累了,就到三楼就已经快要不行了,我改怎么办,怎么样才可以健康减肥
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-04-02
最好最健康的减肥方法就是运动和运动和饮食结合的方法,
