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月子可以吃那些蔬菜

女 | 25岁 2018-04-03 有2个回复

问题描述:子期间应多吃些什么菜,不可以吃什么菜?

回答

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曾玲玉

已帮助网友:1404 2018-04-03

萝卜味辛甘,性寒,含芥辣油,脾胃虚寒,进食不化,或体质虚弱者宜少食;萝卜破气,服人参,生熟地,何首乌等补药后不要实用,否则会影响药效.此外,由于实用生萝卜产气较多,对溃疡病也不利,所以有此类疾病的患者要少吃萝卜.

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李娜

已帮助网友:3175 2018-04-03

您好!产后身体比较虚弱,尤其是坐月子期间,一定要注意休息,在饮食上加强营养,月子没有特别需要禁忌的食物,主要是不要吃的太凉、尽量不要吃辛辣食物以防上火,预防便秘,在饮食上可以吃鸡蛋、鱼汤、排骨汤、牛奶等高营养食物,多吃些新鲜水果和蔬菜,注意不要一次吃太多水果,以防腹泻,也预防宝宝腹泻.