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出现了腹泻情况的话饮食注意什么?

女 | 8岁 2018-04-04 有2个回复

问题描述：孩子吃了我放冰箱的桂圆以后,就出现了腹泻的情况,会不会是放的时间长了,还出现了呕吐,去医院拿了药给孩子吃,有腹泻了饮食要注意什么.

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-04-04

你好，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类的：除煎蛋外，其他做法均可;肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些;

高福玲

已帮助网友：4161 2018-04-04

你好.（1）多吃流食，如牛奶、菜汁、果汁、蛋汤、软面、稀粥等水分丰富的食物，以补充腹泻时损失的大量水分。
（2）添加含维生素B、C丰富的水果和蔬菜，比如西红柿、茄子、黄瓜、柑橘等，这些食物不仅能补充维生素，还具有止泻的作用。另外，吃些鸡蛋羹也不错，它对于胃肠黏膜有着很好的保护作用，对于收敛腹泻也效果明显。

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