问题描述：我很喜欢京包里脊这道菜,但是自己又想健康饮食,这道菜的热量高么?
高锡云
已帮助网友：3368 2018-04-04
此菜107 大卡/100克,食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥,还会产生致癌物质,不利于健康,因此减肥期间应完全杜绝油炸食物,
廖元兴
已帮助网友：1818 2018-04-04
京包里脊的热量(以100克可食部分计)是326大卡(1363千焦),单位热量较高,每100克京包里脊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%,
