产后缩阴锻炼
女 | 23岁
2018-04-05
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问题描述：女我生完孩子后感觉阴部比较松弛,现在差不多两个月还没有恢复过来的感觉,听说做一些产后的恢复,不知道做哪些运动可以恢复阴道的紧缩读,是不行就要去做缩阴手术了,去年刚生完小宝宝,现在有4个月了,发现下面还是很松,夫妻生活没有感觉,产后阴道松弛想缩阴,不知道缩阴锻炼有哪些,缩阴锻炼对身体有害吗,缩阴锻炼哪种最好,修腺海胶可以缩阴吗?
回答
只要有过性接触和生育后女性机会出现阴道松弛,阴道松弛可以做一些缩阴锻炼运动,如:跑步,仰卧起坐,提气收肛运动来锻炼都可以一起到缩阴的效果,你所说的修腺海胶效果还可以,纯海洋成份,不含任何致敏源,不含任何抗生素,没有临床不适合女性,可以使用,
指导意见:缩阴运动锻炼要每天坚持做,效果明显,搭配修腺海胶效果会显著,祝你健康,
