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o型腿矫正方法

女 | 27岁 2018-04-05 有2个回复

问题描述:跪求一个O型腿矫正方法,o型腿能矫正吗?最好的矫正方法?

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-04-05

O型腿的矫正方法包括:手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者.

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-04-05

O型腿矫正方法:下腰深蹲:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15-- 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次.