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三岁补锌吃什么

女 | 3岁 2018-04-06 有2个回复

问题描述：的女儿3岁了,出生目前一直是个子偏小,体重偏轻,因为一直精神很好,所也没有管他,可是最近发现他头发很黄,不爱吃饭,检查以后才知道是缺锌,怎么治疗?补锌的建议

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-04-06

如果孩子缺锌较多的话建议药物补充,轻微缺锌食补即可,并且增强营养,加强锻炼,改善体质,如果孩子缺锌较多的话可以给孩子服用补锌的药物,吸收较好,也可给孩子吃含锌多的食物,比如坚果类,海产品、动物内脏中都是可以的,

王志强

已帮助网友：3053 2018-04-06

您好!儿童补锌可以多吃比如瘦肉,奶制品,大豆,花生等,此外,服用蛋白锌、蛋白硒产品,高活性易吸收,能更有效的补锌补硒,最好的补锌制剂是通过服用蛋白锌补锌制剂补充,还可以通过服用药物补充锌,可以更好的补充婴幼儿身体所需的含锌量,

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