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孕妇能吃虾皮吗

女 | 28岁 2018-04-06 有2个回复

问题描述：老婆怀孕两个多月了,想吃虾子,上次看过什么资料上说孕妇不宜吃虾子,所以为了安全起见我再来,怀孕两个多月的孕妇能吃虾子吗?是否河虾和海虾都可以吃呢?

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唐静琪

已帮助网友：4880 2018-04-06

那种情况可以吃的,孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素. 另可在医生指导下加服钙片、鱼肝油等,

张芝芳

已帮助网友：2696 2018-04-06

怀孕是可以吃虾子的,海虾或者河虾都是可以吃的,对孕妇和宝宝都很不错,
孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物,因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了,而虾含有很高的钙,因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮,而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素,这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长,还可以促进宝宝们脑部的发育,因此,只要孕妈妈对虾无不良反应,就可以多吃虾,但是要记住,无论吃什么东西,都要适可而止,别吃太多

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