问题描述:在超市买了一些水果锅巴,这东西是水果做的,应该热量不高吧?减肥也能吃吗?
张慧芝
已帮助网友:4011 2018-04-06
水果锅巴的热量(以100克可食部分计)是352大卡(1472千焦),单位热量较高,每100克水果锅巴的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%,
高锡云
已帮助网友:3368 2018-04-06
热量:243 大卡(100克),食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥,还会产生致癌物质,不利于健康,因此减肥期间应完全杜绝油炸食物,