问题描述：我目前在孕中期,可以吃平菇吗?需要注意什么?饮食问题需要问清楚,自己才放心的,
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-04-08
孕妇是可以吃平菇的,平菇具有丰富的营养,有植物肉之称,含有丰富的氨基酸和维生素,还同时具有滋阴的作用,
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-04-08
可以吃.有补血的作用. 1:产妇应当尽可能选择自己喜欢的食物. 2:为保证蛋白质的摄入量.产妇可适当补充奶类.蛋类.豆类平日应该多注意营养,最好 多食用富含蛋白质的食物.进食适量的液体.并注意营养是否均衡.
