问题描述:洁癖强迫症怎么办?总觉得哪里都是脏的,
王志强
已帮助网友:3053 2018-04-08
这种情况您可以通过转移对强迫症的注意,实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上,尤其是当自己强迫性思维出现时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对强迫性思维的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦,
熊平安
已帮助网友:3558 2018-04-08
如果你是有强迫症的话,你需要用心理治疗的方法来解决的,一般是可以用行为疗法的,