问题描述：吃鸡胗会不会胖?本人现在减肥期,鸡胗会让人发胖吗?
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-04-15
您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃,建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!
罗正强
已帮助网友：4400 2018-04-15
鸡胗主要是含有大量的蛋白质和脂肪,少量的吃,是不会发胖的,可以给人体提供优质的蛋白质,可以少量的吃,吃一到两个都是可以的,减肥要多运动,控制面食和油脂的摄入,坚持下来,就会减肥成功的,
