问题描述：喝养乐多能减肥吗
张瑶
已帮助网友：4112 2018-04-16
这是不能减肥的,减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动,
李小可
已帮助网友：1821 2018-04-16
减肥期间,饮食均衡,早餐要吃饱,中午和晚上吃个8分饱就可以了,另外辛辣,油腻肥甘的vza 食物要少吃就行,主要是对饮食量的控制,食物的种类其实是没有特别的禁忌的,
