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牙周炎吃什么好

女 | 32岁 2018-04-18 有2个回复

问题描述:患了牙周炎吃什么食物好?

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-04-18

本病在饮食上,首先要补充丰富的高蛋白饮食,可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料,多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等,   二、供给多种维生素,尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等,B 族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复,   三、注意矿物质的摄入,尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合,   四、少吃油腻、刺激性食物,油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌,   五、过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当,食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-04-18

首先要补充丰富的高蛋白饮食,可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料,多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等