问题描述：听姐妹们说吃苹果可以减肥,真的吗?苹果可不可以减肥啊?
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-04-18
可以啊,吃苹果可以减肥的,还有一种方法也很有效,将苹果捣碎,敷在觉得胖的地方,再裹上保鲜膜,一个小时后清洗干净,很有效哦
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-04-18
可以肯定的说,光吃苹果是不能减肥的, 最好坚持每天60分钟的有氧运动,配合着健康全面的饮食,就一定可以健康的减肥了, 祝你减肥成功
