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孕酮偏低吃什么好

女 | 26岁 2018-04-18 有2个回复

问题描述：孕酮又称孕激素,是女性人体内特有的激素,起作用是给子宫内膜提供营养,维持其代谢,所以是怀孕所必需的的激素之一,吃什么呢?

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-04-18

新鲜的水果和豆类食品,比如:大豆、绿豆、猕猴桃、草莓、柚子等等,这些还可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分,其中豆类食品的胚芽富含较多的孕酮,多吃这些食物可以使得我们体内的孕酮增加到正常的水平,

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-04-18

多做运动跑步,打球骑自行车等,且在固定的时间做,一方面调节生活习惯使生活规律,其次促进提内各种激素的产生,

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