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男人备孕吃什么保健品好

男 | 28岁 2018-04-19 有4个回复

问题描述:我和老公准备要一个宝宝,有很多不明白的,男人备孕吃什么?

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-04-19

男人备孕吃什么:男性体内含锌元素低是不育的一个重要因素,所以在孕前男人每天应该摄入12~15毫克锌,从精牛肉、瘦肉、黑米、鸡腿或者鸡翅中都可以得到,

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-04-19

男人备孕吃什么:保证孕前男性饮食中包含锌、叶酸、其他富含抗氧化剂(如维他命C)的食物,

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李小可

已帮助网友:1819 2018-04-19

男性备孕建议补充锌硒,锌硒元素是保证男性体内精子正常运转所需,能提高精子活力和质量,并且还能消灭一些畸形精子,男性体内含锌元素低是不育的一个重要因素,所以在孕前男人建议每天补充6片育之缘片,育之缘富含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是优质锌元素的来源,是男性备孕的优质组合,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-04-19

男性备孕主要是提高精子质量,可通过补锌来提高精子质量,女性在怀孕前3个月吃叶酸,男性在前3个月吃育之緣口嚼片,预防胎儿畸形和先天性疾病,是目前大多数备孕夫妻中常用的一种保健方式,