增强免疫力吃什么蔬菜
女 | 5岁
2018-04-19
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问题描述：我小孩5岁了,身体一直不是很好,每次有孩子感冒的时候,他总会感冒的,抵抗力一点都不好,发育的也比同龄孩子慢似的,谁能帮帮我,吃什么菜曾强抵抗力,
回答
平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物,第三代:生物态锌,以蛋白锌为代表,蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,口感好,香酥可以,孩子喜欢吃,可饭前服用,
