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怀孕期间血糖高应该吃什么主食

女 | 31岁 2018-04-21 有4个回复

问题描述:老婆怀孕期间血糖高,在主食方面,应该选择什么?

回答

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2018-04-21

您好建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果,蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等,

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2018-04-21

主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都的注意量,建议到院营养科咨询专业营养师,结合患者的病情,制定个体化的饮食治疗,

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2018-04-21

主食可粗细搭配,不光吃白米饭,可以加点杂粮,粗粮,控制量的前提下,食物多样化,有助于平稳血糖,同时少量多餐,适当运动,平时加强监测,观察饮食对血糖影响,血糖仪国内三诺还不错,可以选用,

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戴以萱

已帮助网友:4522 2018-04-21

你说的这种情况的话,严格一样能说的话,血糖增高主食是尽量少吃的,主要是以粗粮为主,但是这种情况的话营养肯定是不均衡的,建议甜的时候少吃一些,可以多多吃点高蛋白质的食物,比如牛奶鸡蛋瘦肉这些高蛋白质的,如果血糖升高厉害的话,是需要选择药物控制的,