问题描述：建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
李小可
已帮助网友：1821 2018-04-23
建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,祝您早日康复!
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-04-23
建议,可多吃点山药粥,少吃寒凉食物,尤其是冷饮类,多晒太阳补充阳气,平时多注意保暖,多锻炼锻炼,吃点补肾的食品,比如干果、猪肾、羊肾、张大宁精昂茸参胶囊等补肾的东西,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-04-23
根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调,血液循环差,微循环不足,腰部部肌肉失去营养滋润,不通则痛,因此腰酸背痛,建议给予补气血,活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊,舒筋丸治疗,并给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛,并避风寒,
