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肉松蛋糕的热量

女 | 27岁 2018-04-26 有2个回复

问题描述:我以前的早餐老是肉松蛋糕配牛奶,现在我减肥,不知道还可不可以吃呢?肉松蛋糕热量多少?

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-04-26

热量:374 大卡(100克)
蛋糕与面包最大的区别是油脂和蔗糖含量更高,导致其热量更高,减肥期间不宜食用,

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-04-26

肉松蛋糕的热量(以100克可食部分计)是373大卡(1560千焦),单位热量较高,
每100克肉松蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%,