问题描述：每天只要一没事干就喜欢啃苹果,听说苹果有很多好处,但是苹果有什么好处呢?
魏帅帅
已帮助网友：1819 2018-04-26
苹果为蔷薇科苹果属植物苹果树的果实,苹果味甘,酸,性平,有补心益气,止咳生津,和血润肝,解毒除烦,健脾和胃等功效,指导意见:苹果中的苹果酸可使积存在人体体内的脂肪分解,降低血中的胆固醇的含量,因而常吃苹果的人有防止体态边胖,血管硬化的作用,每天吃3-5个苹果有护肤美容,减肥健体效果,
胡世春
已帮助网友：2400 2018-04-26
苹果内含有大量维生素C,所以吃苹果对人有好处,指导意见:维生素C具有抗氧化的作用能延缓衰老,另外还有祛斑增强抵抗力的作用,
