问题描述：备孕,老公吃什么能让精子旺盛活跃成活率高?
wangwen
已帮助网友：2477 2018-04-27
精子形成的必要成分是精氨酸,在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高,其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮,精子量少的男性可多吃此类富含精氨酸的食物,有利于增加精子量,从而促进生殖功能,
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-04-27
有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效, 水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物,鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,而锌是形成睾丸激素的重要物质,动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气；猪肾咸平,助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症, 蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益,
