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男士小腿肌肉肌肉过多,看起来很难看!

女 | 26岁 2018-04-30 有2个回复

问题描述:由于老是进行体育锻炼,导致小腿肌肉过于发达,乃至于小腿过粗,有什么方法能让小腿变细的?

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-04-30

你好,千万不要服用减肥的药物。
建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼等,应长期坚持的。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-04-30

您好,根据您的描述分析,由于锻炼,那么肌肉的纤维会变粗,导致局部肌肉群变粗。
而如果停止锻炼,慢慢肌肉就会恢复到之前的样子。正常来讲,如果已经锻炼出肌肉群了,还是保持比较好。