回答
准妈妈们总是会担心即将来临的分娩时刻能不能顺利进行,有些关于顺产的“流言”就也一直传来传去,其实,想要顺产,有些“良方”是你必须要知道的哦!
分娩是难忘的时刻,盼望,阵痛,紧张,每个人都等待令人激动的那一刻来临,当宝宝从妈妈的肚子里来到世上,当人们把注意力都集中在呱呱落地的小宝宝身上,历尽艰辛的妈妈,她将要迎来的又是怎样的一天?
“十月怀胎,一朝分娩”,劳苦功高的妈妈终于把小生命带到了这个世上,在分娩第一天,新妈妈的身体状况会如何呢?她的饮食、起居受到怎样的限制?亲人该怎样来照顾她?
分娩总共分为三个过程,而第一个产程是准妈妈最痛苦和最难度过的阶段,这里我们告诉你一些可以帮助减轻疼痛的小要点,同时也指出一些错误的做法,帮助你顺利度过第一产程,
第一阶段:阵痛开始到宫口打开4厘米左右,
第二阶段:宫口打开到7厘米以上,感觉有便意,
第三阶段:宫口开全,有点像排便的感觉,
第一产程是宫颈的扩张期,整个产程根据宫口打开的程度可以分为三个阶段,针对每个阶段,准妈妈都有一些能做和不能做的事,这些事对能否有效地减轻疼痛,分娩的顺利与否至关重要,
第一阶段:阵痛开始到宫口打开4厘米左右,这个过程中,宫口打开的程度不易察觉,但会感到不安和疼痛,
能做的事
