问题描述：最近吃了冰糖银耳,这样会不会对减肥效果产生影响啊?
王涛
已帮助网友：4421 2018-05-02
冰糖炖木耳有一些滋阴补铁补能量的功效的了,如在适量服用冰糖炖木耳的情况下,一般情况下,是不易致发胖的了,
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-05-02
减肥建议合理饮食科学运动锻炼,需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式,
