问题描述：最近吃了点妈妈制作的春卷,太好吃了,这样对减肥会不会有影响啊!
高锡云
已帮助网友：3368 2018-05-02
吃一点点无所谓的,减肥一定选择健康科学的减肥方法,健康减肥才是硬道理,给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-05-02
减肥方法应以运动和减少饮食为主,忌用药物减肥,尽可能做有氧运动,睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物,多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等,另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜,,
