问题描述：早晚只喝小米粥能减肥吗?效果怎么样,一个月能见效吗?能减肥吗?
魏帅帅
已帮助网友：1819 2018-05-03
减肥方法很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主,常用减肥方法有:①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥,
胡世春
已帮助网友：2400 2018-05-03
可以的,但是建议您还是要多运动,不要节食,希望我的回答对您有所帮助,有不明白的地方欢迎您继续追问,衷心祝愿您身体健康!
