o型腿怎么矫正
女 | 20岁
2018-05-03
有2个回复
问题描述：我没有去过医院看过,我只是两年前腿才变成这样的,现在我走路都变成内八了.走路的姿势很奇怪,不像平常人,怎么样可以改善.经常被人笑,也不敢穿短裤.
回答
首先是走姿.千万不能外八字走路.外八字行走时,腿在向侧边用力,给膝关节一个外推的力.这样每走一步,膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击,长期下去,膝关节外侧副韧带就会松弛,膝关节的外侧稳定结构不稳,膝关节就会向内旋,形成O型腿了.
