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想减肥了怎么办?

女 | 35岁 2018-05-05 有1个回复

问题描述：最近感觉全身不适,因为工作原因身体很胖,而且是肥胖性的,走起路来很艰难,所以想大家给个好的建议怎么就减肥了呢?

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黄远航

已帮助网友：3034 2018-05-05

你好，在冬天进行运动减肥，对于衣着有着一定的要求。因为冬天运动与夏天运动非常不同，夏天只需要选择适合自己且舒适的衣服就可以随意地进行各种运动锻炼。但是冬天却不同，因为冬天的气温较低，而对于取暖有一定的要求，因此在冬天要正确地选择衣服来运动。。

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