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晚上失眠白天没有精神很难受

女 | 62岁 2018-05-05 有1个回复

问题描述：妈妈身体这么多年一直都很好,就是爸爸去世的时候,妈妈身体也没有难过的有问题,可就是有一个毛病那就是失眠,白天一点精神没有

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肖平东

已帮助网友：2400 2018-05-05

你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。
买一套拔罐器，在晚上睡前，让老人侧卧，在肚脐眼拔一个罐子，再在肚脐眼上面下面各拔一个，然后在后背中间拔2个，最后用2~3个拔任意一侧大腿的正面，从大腿根到膝盖的位置。

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