如何快速消肿
女 | 24岁
2018-05-05
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问题描述：做了一百个深蹲,刚开始不痛休息一个晚上腿好痛,过了四天了,腿还肿,抬腿都太不起,下台阶腿都弯不了,有什么好办法快速止痛消肿,不要擦药夏天穿短裤会臭,
回答
根据你提供的情况,一般的考虑是过度的劳累引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的,
指导意见:
首先需要注意个人的护理,及时的休息,局部可以采取热敷按摩的方法调理,或者可以热水泡脚,能够改善症状的,祝你健康
