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产妇可以吃土豆吗

女 | 26岁 2018-05-06 有2个回复

问题描述：怀孕有六个月了,最近总是想吃土豆,因为山西人,什么饭里都要吃土豆的,我老公说这样不行,孕妇不可以吃太多的土豆,但是我们山西人都这样吃呀,也没见有什么事的,能吃吗?

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沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-05-06

孕妇慎吃土豆医学研究发现,土豆中的生物碱属类固醇糖甙生物碱,主要为龙葵碱和卡茄碱,其结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似, 孕妇还是以不吃或少吃土豆为好,特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆,这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要,

邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-05-06

可以吃的,同时建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

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