男备孕注意事项
女 | 27岁
2018-05-09
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问题描述：我和老公准备备孕了,上医院检查让我老公吃育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,话就吃也算,不知道除了这个还有什么注意事项呢?
回答
戒烟禁酒
吸烟、酗酒、吸毒可使精子质量下降,饮酒过度可使精子发生形态和活动度的改变,甚至会杀死精子,从而影响受孕和胚胎发育,使先天智力低下和畸形儿的发生率相对增高,有资料显示,父亲酒后“制造”出来的婴儿畸形、低能的几率会很高,在西方有“星期天婴儿”的说法,是指那些在周末受孕而生的孩子,这些孩子智力不佳、身体孱弱,其原因是时逢假日,夫妇举杯痛饮,酒后受孕而致,因为精子的存活时间为2个月,故准爸爸至少要在孕前2-3个月就开始戒烟禁酒,
远离有害物质
许多化学、生物因素会使精子畸形或染色体异常,如各种油漆、甲醛、农药、部分洗涤剂、除草剂、麻醉药等均可致胎儿畸形,所以有孕儿计划的准爸爸在一年之内要远离以上物质,并且推迟家庭装修计划,
