问题描述：昨晚和老公出去吃饭,点了一盘孜然牛肉,没忍住,全部吃光光了,孜然牛肉的热量高不高啊?
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-05-10
热量:124 大卡（100克）相比孜然羊肉,孜然牛肉的热量较低,但建议还是不要过量,最好做的时候能少油少盐,
张月玲
已帮助网友：2082 2018-05-10
孜然牛肉的热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦),单位热量较低,每100克孜然牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%,
