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微量元素镁的作用

女 | 22岁 2018-05-10 有3个回复

问题描述：女儿今年3岁,前几天我给她化验了一次微量元素,镁含量有点偏高,是什么原因?微量元素镁在人体的主要作用是什么?

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王涛

已帮助网友：4421 2018-05-10

镁存在于很多食物中,糙粮、坚果、菌藻类食物含镁丰富,镁和钙一样对骨骼的生长和神经肌肉的兴奋性有重要的作用,无论血钙或血镁过低,神经肌肉兴奋性均增高,反之有镇静作用,一般很少会镁中毒,镁有导泻作用,毒性反应首先是腹泻,有点偏高没有很大影响,钙与镁有拮抗作用,只要多吃含钙高的食物或补充钙片,就会减少镁的吸收,饮水多对镁有促进作用

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-05-10

可以促进磷酸酶的功能,有益骨骼的构成；还能维持神经的兴奋,缺乏时有抽搐现象发生

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-05-10

镁可以对骨骼的生长和神经肌肉的兴奋性有重要的作用,无论血钙或血镁过低,神经肌肉兴奋性均增高,反之有镇静作用,一般来说,偏高一些是没有关系的,平时的话可以多补钙来减少美的存在,而且的话要注意多喝水的,通常来说很少会有中毒情况的,

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