小奶花蒙古奶酪减肥
女 | 27岁
2018-05-10
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问题描述：我表姐以前很苗条,有那种我们都很羡慕的好身材,可是自从生完宝宝后就大变样了,现在胖的她自己都很苦恼,可是自己因为要带孩子,几乎没自由时间来运动,听说有种奶酪红酒减肥法她准备试一下,奶酪减肥法的原理是什么?
回答
红酒奶酪减肥法,即临睡前吃奶酪配红酒的减肥方法,是利用了红酒的产热效应和奶酪中丰富氨基酸和钙质的化学效应,人体进入睡眠状态的时候,新陈代谢会减缓,体温会降低,喝少量红酒的话,一方面有安眠的作用,一方面可以加速新陈代谢,加上奶酪中大量的氨基酸和钙质等营养,人体就可以利用睡眠的时间进行脂肪分解,进而达到瘦身的目的,
