您的位置： 99健康问问 >中医科 >中医内科 >身体体质差怎么办?

身体体质差怎么办?

女 | 26岁 2018-05-11 有1个回复

问题描述：现在总觉得很难提高精神,无气无力样子,比如中午午觉一个多小时后昏昏沉沉的,呆过起码一两个小时才开始恢复点精神,说话干事才有点力气,

我也要咨询

肖平东

已帮助网友：2400 2018-05-11

你好，这样的情况从饮食来讲就是要多吃一些补气血的食物如大枣、；莲子等很多可以查阅相关资料，再者吃些白蛋白、氨基酸之类的近调高免疫力。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。