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孕妇饮食禁忌大全

女 | 22岁 2018-05-12 有2个回复

问题描述:怀孕2个月了,平时还好,看到炖的汤啊什么的就想吐.特别想吃辣.想吃麻辣烫,想吃烧烤.孕妇能不能吃辣的食物?能不能吃麻辣烫和烧烤?孕妇的饮食还有没有其他的禁忌?

回答

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戴以萱

已帮助网友:4522 2018-05-12

可以适当吃辣的食物
忌吃咸鱼,腌菜,酱菜,咸肉等过咸高盐食品;忌吃槟榔,金橘饼,生萝卜,落葵,浓茶,可可,海龙,海马等耗气动血的食物.
孕妇不宜吃的水果,桂圆,荔枝,西瓜,白兰瓜,哈密瓜,桃子,菠萝蜜,榴莲.

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赵雅

已帮助网友:2516 2018-05-12


孕妇虽然要注重补,但要慎重大补的食物,吃少量就好,所谓物极必反,为了家人放心,可选择喝一点补汤,不要过量就好
指导意见:
孕妇饮食上禁忌的有:一,忌食寒凉的食物和对子宫有刺激性的食物.二,不能吃霉变的食物.三,咖啡,酒等更不用说了,远离为好.四,慎食大补的食物
生活护理:
平时多摄入蛋白质高的食物,多吃水果和蔬菜,补充各种维生素,还要保持乐观开朗的心态.祝你生个健康可爱的宝宝,