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木耳红枣和银耳可以一起吃吗

女 | 26岁 2018-05-15 有2个回复

问题描述:怀孕10周零2天,能吃红枣银耳汤吗?

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-05-15

可以的, 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-05-15

可以呀,红枣补血含多种维生素,可提高人体免疫力,银耳提高肝脏解毒能力,超保肝作用,银耳有种天然的胶质,滋阴润肤,也增强人体免疫,炖时加些冰糖,清热解毒,补血降火