人的血压正常值是多少

正常血压:收缩压<130 mmHg,舒张压<85 mmHg

国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准:理想血压:收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg；;正常高限:收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg;1级高血压:收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg（亚组:临界高血压,收缩压140-149mmHg,舒张压90-94mmHg）;2级高血压:收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg;3级高血压:收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg（亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg）,舒张压<90 mmHg,当收缩压和舒张压分属于不同分级时,以较高的级别作为标准,

按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18．6kPa),舒张压小于或等于90mmHg (12kPa),如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa),舒张压大于或等于95mmHg(12．6kPa)为高血压；血压值在上述两者之间,亦即收缩压在141—159mmHg(18．9-21．2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12．1-12．5kPa)之间,,为临界高血压,诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能确诊为高血压,仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察.

正常血压:收缩压<130 mmHg,舒张压<85 mmHg

国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准:理想血压:收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg；;正常高限:收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg;1级高血压:收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg（亚组:临界高血压,收缩压140-149mmHg,舒张压90-94mmHg）;2级高血压:收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg;3级高血压:收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg（亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg）,舒张压<90 mmHg,当收缩压和舒张压分属于不同分级时,以较高的级别作为标准,

检测血压要多次测量取平均值,
正常的血压范围是收缩压小于120、舒张压小于80,但是由于各种各样的原因都会影响血压,收缩压在120到139、舒张压在80到89之间都属于正常
平常要注意饮食,少吃盐跟脂肪多的食物,每天可以饮用一杯桑堪火麻茶,可以改善血压,坚持一个疗程就可以,