回答
你好，你多是由于胃肠功能减退蠕动缓慢引起的肚子胀症状，首先必须改变饮食习惯：
建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的，可以口服消涨片.疏肝健胃丸.吗叮啉等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗。祝你早日恢复。
以上是对“我感觉小腹胀痛，胃寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常。
