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建议先去检查一下,什么原因引起的血小板减少；如花生衣糖浆,维生素C和路丁,三个都是增加血小板的药, 有一种“偏方”,即“三红”——红糖、红枣、红皮花生,一起熬汤喝,又甜,而且升血效果不错,
在日常饮食中应该增加营养,多食鸡,鸭,鱼,肉,牛奶和豆制品等.选择含铁较多食品如动物的肝脏,肾脏,心脏,瘦肉,蛋黄.蔬菜以波菜,芹菜,番茄.水果中以杏,桃,李,葡萄干,红枣,波罗,无花果等.还可以选用炖乌鸡,花生等补血.以养正气
根据你的描述你有血小板偏低,建议多吃动物的肝脏,菠菜以及桂圆红枣,鸡汤鱼汤等加强营养,其次可以挂个中医科根据你的具体症状体征舌苔脉象等辩证的给于补气补血的药物调理,
