问题描述：月经期间能吃红枣,枸杞,红糖吗?以吃红枣,枸杞,红糖吗?
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-05-18
可以吃,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-05-18
红枣有活血补血的作用,在月经期尽量少吃,或是不吃,枸杞在月经期不适合胃寒的女性食用,以免引起胃部不适,在月经期,要注意保暖,避免食用辛辣生冷刺激饮食
