腿部抽筋腰也抽筋怎么回事
女 | 43岁
2018-05-19
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问题描述：会不会是上了年纪的缘故,最近也是像平常一样,去上班下班和吃饭,有时候还会去跑跑步,可是这周来总是感到有点不舒服,不是腰酸就是腿抽筋,很生活造成不便,很郁闷,
回答
腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起的一个小问题.不需要太担心的.建议你平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗
