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肿瘤化疗之后做什么运动好

女 | 47岁 2018-05-20 有1个回复

问题描述：最近感觉身体不如以前有劲了,还总是四肢无力,酸酸的感觉,有时候胸部就感觉闷痛的厉害,晚上睡不好觉,白天头晕的厉害,我就看检查说是肿瘤病需要肿瘤化疗

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-05-20

您好，肿瘤化疗后要加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，比如慢跑，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。注意睡前饮食.晚餐要适量，不宜吃对胃有刺激性的食物，避免在过饱或饥饿状态下入睡。

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